Bruxismus-Der Kiefermuskel schmerzt
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Im Schlaf sollte sich der gesamte Körper relaxen und wiederherstellen, doch in stressigen Konstellationen oder Zeiten in denen man unter Hektik steht, verarbeitet der Körper im Schlaf Erlebtes und Belastung, Probleme mit dem Lebenspartner, Prüfungsstress, Ärger in der Arbeit.
Ebenso geschwind mag das Knirschen natürlich ferner wieder verschwinden, falls beispielsweise die Prüfungen absolviert wurden und der Stress vorbei ist.
Erste Gegebenheiten dafür könnten beispielsweise Kopfschmerzen nach dem Aufstehen, Kieferknacken, Schmerzen im großen Kaumuskel oder harte Knötchen sein, die man eventuell auch einzig beim Abtasten des Kaumuskels bemerkt, da es gegebenenfalls stark Schmerzen kann.
Dies können alles mögliche Ursachen für unangenehme Verspannungen in der Kiefermuskulatur sein.
In der Nachtruhe spürt man nicht wie stark man mit dem Gebiss knirscht- oder presst, die Heftigkeit, die dabei waltet, ist beachtlich - ca. 40 Kilo Pressung mögen in diesem Bezug auf den Backenzähnen lasten, mehr Heftigkeit wie beim alltäglichen kauen oder beißen angewendet wird.
Der Kiefermuskel (Musculus Masseter) ist ein Hektikmuskel, es kann gleichwohl weiters andere Quellen für das Knirschen geben, falls z. B. eine Plombe überhöht ist, die Krone nicht korrekt sitzt oder bei einer mangelnden Stellung des Kiefers.
Ein Visite beim Dentist kann weiterhelfen, die Methode bei Bruxismus (Zähneknirschen) wäre, eine Knirscherschiene herstellen zu lassen, die für eine bestimmte Zeitdauer nächtens getragen wird beispielsweise vor oder während Prüfungen, es werden Abdrücke von Ober- und Unterkiefer gefertigt und eine Schiene aus Kunststoff erstellt.
Körpermassagen wie zum Beispiel progressive Muskelrelaxation oder weiters Heilgymnastik zur Lockerung der Kiefermuskulatur.
Fühlen Sie der Ursache regelrecht auf den Zahn insofern Sie sich folgende Fragen stellen:
Laboriere ich unter:
wiederkehrender starker Anstrengung
Löse ich Probleme oder nehme ich sie hin
Sind Muskeln an Kiefergelenken hart oder steif
Strahlen die Symptome zu Schläfen oder Ohren
Kopfschmerzen
Verspannungen im Nacken
Abrieb an den Schneidekanten der Zähne
Wärme/ Temperatur oder Zucker/ Herb-Sensitivität